Question 1

¿Es normal la caída del cabello en la perimenopausia?

Accepted Answer

Sí. La caída del cabello es uno de los síntomas más comunes de la perimenopausia. La disminución del estrógeno y frecuentemente niveles bajos de ferritina acortan la fase de crecimiento del cabello. En la mayoría de los casos es reversible.

Question 2

¿Cuándo se detiene la caída del cabello en la perimenopausia?

Accepted Answer

Una vez que se resuelve la causa desencadenante — p.ej. ferritina optimizada, TRH estabilizada — los folículos comienzan a crecer de nuevo. Puede tardar 6–12 meses pero es reversible en la mayoría de los casos.

Question 3

¿Puede la TRH causar caída del cabello?

Accepted Answer

Sí, temporalmente. Iniciar o cambiar la terapia hormonal puede provocar efluvio telógeno. El cuerpo reacciona al cambio hormonal. En la mayoría de los casos el cabello se recupera completamente después de algunos meses.

Question 4

¿Qué nivel de ferritina es óptimo para el cabello?

Accepted Answer

Muchos dermatólogos recomiendan ferritina por encima de 70 ng/mL para un crecimiento capilar óptimo. Pero si ese nivel es suficiente para ti depende de tu función tiroidea, estado inflamatorio y contexto hormonal. Un valor nunca debe interpretarse de forma aislada.

Question 5

¿Por qué pierdo cabello a los 40?

Accepted Answer

La caída del cabello a los 40 suele estar impulsada por los cambios hormonales de la perimenopausia — disminución del estrógeno, fluctuaciones de progesterona y frecuentemente ferritina baja. Estos factores interactúan, por lo que un solo valor de laboratorio rara vez explica el panorama completo.

Question 6

¿Por qué noto la caída del cabello semanas después del desencadenante?

Accepted Answer

El efluvio telógeno tiene un retraso típico de 6–12 semanas. El desencadenante (p.ej. infección, inicio de TRH, estrés) a menudo ocurrió meses antes — lo que dificulta la identificación de la causa sin seguimiento sistemático.