Ferritin & Eisenstatus in der Perimenopause
Stärkere oder unregelmäßige Blutungen sind in der Perimenopause häufig, und ein niedriges Ferritin ist mit Müdigkeit und Haarausfall assoziiert — lange bevor der Hämoglobinwert fällt. Diese Artikel zeigen, welche Eisenmarker sinnvoll sind und wie man sie gemeinsam liest.
- Niedriges Ferritin: Die versteckte Ursache für Müdigkeit und Haarausfall bei Frauen — Warum dein Ferritinwert wichtiger ist als dein Hämoglobin – und was du tun kannst, wenn dein Arzt sagt, dein Eisen sei "in Ordnung".
- Welche Blutwerte bei Haarausfall bei Frauen? (Und warum die meisten nicht weiterhelfen) — Du hast die Tests gemacht. Alles „normal." Und trotzdem — die Haare fallen weiter aus. Das Problem sind nicht fehlende Daten. Es ist die Art, wie sie interpretiert werden.
- Haarausfall in der Perimenopause: Ursachen, Hormone und was wirklich hilft (Dünner werdendes Haar ab 40 erklärt) — Haarausfall bei Frauen ab 40 hat selten nur eine Ursache. Es ist das Zusammenspiel aus Hormonen, Eisen, Schilddrüse und Zeit – und genau das macht ihn so schwer zu durchschauen.
- Schilddrüse und Haarausfall bei Frauen: Warum dein TSH „normal“ sein kann — und du trotzdem Haare verlierst — Dein TSH ist normal. Aber dein Haar wird dünner. Die Antwort liegt nicht im TSH — sondern darin, wie deine Schilddrüsenhormone umgewandelt werden, und was sich gleichzeitig verschiebt.
- Wirkt meine HRT? Woran du erkennst, ob deine Hormontherapie richtig eingestellt ist — Du hast mit der HRT angefangen — aber woran merkst du, ob sie wirklich wirkt? Warum ein einzelner Blutwert dir das nicht verrät und was zu tun ist, wenn du nichts spürst.